我們總是偷偷覺得，放閃的人一定比單身狗幸福，有人要總比一個人快樂，但事實真的是這樣嗎？
你身邊有沒有一種人，不戀愛不行，一交往就陷入戀愛腦，表面看起來每天散發粉紅泡泡，但仔細看卻覺得他有點印堂發黑，不知道戀愛對他來說，究竟是蜜糖還是毒藥？
很多人以為，戀愛會讓人快樂、能夠治療心底的傷、讓自己不再寂寞，但這樣的想法可能隱藏著許多問題，而許多反覆地愛上又失戀的人，也一次又一次發現，好好戀愛之前，真的得先學會愛自己。
如果你發現自己身上有以下三個「反直覺」徵兆，代表你或許該暫時遠離一下感情世界，給自己一點私人空間好好內省與成長。
徵兆1:你覺得前任是一個很好的男人
我的友人Ｘ，已經跟前任分手一年多了，但每次一起吃飯聊到感情，Ｘ總要提起那個前任，細數對方的好，然後感嘆著一輩子不可能再遇到這樣的男人了。
回憶總是最美，聽著Ｘ講著這些事，我們這些好友只能趕快提醒她，別忘了當初那個前任是怎麼跟同事曖昧、是怎麼當著Ｘ的面說謊、又是怎麼對她大吼大叫的。
覺得前任是個好男人，並不是一件不好的事情，但是，如果你老是偏執地覺得自己再也遇不到前任那種男人、老是在緬懷已經逝去的時光、甚至這些念頭已經嚴重影響你的感情生活時，不妨暫停一下，想想你真正懷念的，真的是那個男人嗎？
或許，你心裡真正念想的是你們當時的生活，或許是你年輕的那段歲月，又或許是前任讓你感受到的某種感覺。
但是，你想過的生活、你渴望的安全感、被愛感，其實應該由你自己創造，而不該把這些想望，放在一個如今已經虛無縹緲的人身上。好好釐清你想起前任時，思念的究竟是什麼？你是否可以給自己那樣的東西？
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徵兆2:你很享受被異性關注的快感
被異性關注、被喜愛、被渴望、被說很可愛很性感，是一件令人開心的事情，不妨大大方方接受讚美。但是，若你發現自己過度重視「被異性喜愛」這件事，甚至到了走火入魔的程度，或許就該好好地問自己，為什麼我會這樣？
所謂走火入魔的徵兆，例如，只要你沒被異性關注，你就會覺得不開心或自卑，但只要一被注意到，你就會突然起死回生；又例如，當你看見別人被異性關注，你會感到強烈的嫉妒，並下意識覺得自己是不是哪裡不夠好；又或是，你為了獲取異性的關注，不惜犧牲自己的尊嚴、個人界線、健康或生活品質，去追求與迎合別人的喜歡，最終卻仍感到無止無盡的空虛。
若你發現自己正處於這種狀態，不妨選擇從感情生活中抽離一下，好好的喘一口氣，檢視一下自己的心理，不要讓自己陷入不可自拔的「被關注癮」當中。
真正的自信與自愛，源於自己本身，過度的外在追求，往往只是空虛一場。
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徵兆3:你覺得談戀愛會讓你更快樂
社會上到處都釋放著一個資訊：談戀愛比單身快樂。
我們或許會問一個單身的人：「為什麼你不找人交往？」卻很少問一對在一起的情侶：「你們為什麼要交往？」因為我們下意識認為，成雙成對總是比單身狗好。
但，婚內失戀、戀愛中失戀的情形並不少見，有的人陷在有毒關係裡無法脫身，也是因為害怕孤單。
如果你覺得談戀愛會讓你「變得」更快樂，或許得重新思考一下這個想法。
快樂的戀愛，應該是兩個快樂而穩定的人 1+1>2 的關係，而不是像吸血鬼一樣，期待著從一份戀愛裡「汲取」你本身缺乏的種種。
戀愛或許能讓你在表面上暫時不孤單，但它卻不一定會讓你變得更快樂。真正充實的平靜與自在，只能源自個人的內在。如果你發現自己老是拿「戀愛」來逃避真正的問題，不妨給自己一個機會，暫時遠離愛情，先和自己建立一段深刻的親密關係。
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