每年《牛津字典》都會選出一個最能反映當年度氣氛、情緒、文化的年度代表字，今年首度開放給民眾投票，兩周內就吸引30萬人參與，「Goblin Mode」以高達93%的占比拿下了冠軍，而到底什麼是「Goblin mode」？
關於Goblin mode
Goblin mode（哥布林模式）是一種新詞，描述＂毫無歉意地自我放縱、懶惰、邋遢或貪婪＂的享樂行為。Goblin在西方小說或遊戲裡，是一個有綠色皮膚、長尖耳、鷹鉤鼻的醜陋妖怪，這個形象也被延伸成消極懶惰、蓬頭垢面的生活模式。
source:The Cut、Esme Blegvad/The Guardian
這個詞為什麼會爆紅？
這個名詞的用法最早可以追溯到2009年，但當時定義各不相同。今年二月在網路上爆紅，原因起於一則關於Julia Fox（茱莉亞福克斯）和Kanye West（肯伊威斯特）感情的貼文，貼文內容表示：「他不喜歡我進入哥布林模式。」意指Kanye West不喜歡Julia Fox邋遢、懶惰的那一面。雖然後Julia Fox澄清這是假訊息，但是Goblin mode一詞早已迅速在各大社群媒體爆紅。
新冠肺炎改變了全世界的生活與工作模式，隨著各國逐漸解封，結束居家上班回歸正常生活成為常態，但是能不打扮、在家穿著睡衣工作的慵懶習慣卻已經成為大多數人最基本的嚮往，過往那種「光鮮亮麗」、試圖在社群媒體營造「過得很好」的假象，反而已經不是大多數人的追求。
source:IG@karen.harte、Sonia Pulido/The Washington Post
從生活到職場都能開啟 Goblin mode
Goblin mode一詞也延伸至職場，根據《華爾街日報》報導，「安靜離職」是目前上班族最熱門的搜尋關鍵字，意思是「只完成工作的最低需求，不多也不少」，過去許多人會因為工作犧牲自己的私人時間，但現在比起升遷、功臣名就，更多人拒絕加班、拒絕多做而且不往上爬，反而著重在「好好生活」。
source:Mohamed Hassan/Pixabay、ELENA SCOTTI/THE WALL STREET JOURNAL
如何進入Goblin mode？
想要進入Goblin mode其實很簡單，像是為了不洗頭而戴上帽子、吃麵時不想多洗一個碗盤而直接使用原本煮麵的鍋子吃、洗好的衣服不折、不收進衣櫥，因為可以減少拿出來的時間……等，這些都是典型的Goblin mode。雖然Goblin mode看似是各種懶惰、邋遢的舉動，但其實適時的擁抱心中的Goblin小妖怪才是紓解壓力的好方法。
source:Verywell / Mira Norian
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